Consejos para tratar el resfriado en los niños

Estamos en época de cambios de temperatura y más aún este año, cuando estamos teniendo un inverno inusitadamente caluroso, aunque interrumpido por semanas de frío como el de antaño. Estas bruscas variaciones del clima pueden llevar a que los resfriados y catarros proliferen por guarderías y colegios. La mezcla de calor y frío favorece la expansión de virus, que, entre niños, supone un mayor riesgo de contagio ya que este se produce al respirar estas partículas a través del aire o con contacto directo con otros niños que ya padecen el catarro.

Ya que los virus son los responsables de los resfriados, no existen vacunas para prevenirlos. Y la mala noticia es que una vez que estén contraídos, los medicamentos tampoco son la solución rápida. Sin embargo, sí que hay maneras de aligerar los efectos de este contratiempo tan molesto para nuestros niños:

• Asegúrate de que descansan lo suficiente: el cuerpo de los niños consume mucha energía para reponer fuerzas y combatir el resfriado. Por ello, el descanso es fundamental para una rápida recuperación, y positivo además para disminuir sus niveles de estrés.

• Garantiza que se hidraten en abundancia: beber muchos líquidos previene la deshidratación y facilitan la descongestión de la nariz. El agua es lo más recomendable, pero en el caso de que tus hijos se cansen, también se les puede ofrecer zumos o agua de sabores como segunda opción.

• Humedece el ambiente: los vaporizadores son ideales para disminuir la mucosidad. Se puede conseguir un efecto similar tras un baño caliente, que igualmente sirve para que los niños se relajen. Por otro lado, los humidificadores ayudan ya que pueden colocarse en la habitación de los niños mientras estos juegan o duermen. Es importante mantenerlos limpios para frenar la aparición de moho, que tiende a acumularse en el aparato.

• Elimina la mucosidad: los catarros suelen venir acompañados de abundante mucosidad. Para mejorar la situación, los niños deben sonarse a menudo, ya que se sentirán más cómodos y podrán dormir mejor. En el caso de que todavía sean pequeños para sonarse, se puede combinar la aplicación de agua salada con el uso de una pera de goma para retirar la mucosidad.

• Utiliza vaselina para calmar la piel: debido a la excesiva mucosidad, la piel de la cara, sobre todo alrededor de la nariz y de la rolex submariner replica watches boca, suele resentirse. El uso de vaselina prevendrá llagas y la irritación en la piel.

Con estos consejos, conseguiremos que los efectos del resfriado no se le hagan tan cuesta arriba a tu niño. Y por supuesto, un buen abrigo ayuda a protegerlos del frío y de los cambios de temperatura. ¡Aún no ha terminado el invierno! Así que debemos equipar a nuestros pequeños con prendas acordes para evitar catarros. Además, no olvides que en el Outlet de Vagaluz hay ofertas disponibles para ropa de invierno para niños, niñas y bebés. ¡Aprovecha!